Recenzja redaktora

Waking Up to nie tylko kolejna aplikacja do medytacji — to nowy system operacyjny dla twojego umysłu i przewodnik po lepszym życiu. Nie tylko odkryjesz głębsze podejście do uważności, niż znajdziesz gdzie indziej; nauczysz się także mądrości, spostrzeżeń i filozofii, które pomogą Ci zmienić sposób, w jaki postrzegasz siebie i otaczający Cię świat. Sam Harris, neurobiolog i autor bestsellerów, stworzył Waking Up jako źródło informacji, o których żałował, gdy ponad 30 lat temu zaczął badać medytację i uważność. Usługa Waking Up jest bezpłatna dla każdego, kto nie może sobie na nią pozwolić. Nigdy nie chcemy, aby pieniądze były powodem, dla którego ktoś nie może skorzystać z tego, co zbudowaliśmy. Ćwicz uważność👤 Zacznij naprawdę rozumieć medytację dzięki naszemu kursowi wprowadzającemu krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykiem, od razu przejdziesz do sedna prawdziwej uważności. Naucz się nie tylko „jak” uważności,

Funkcje

• Kurs wprowadzający krok po kroku

• Uważność dla początkujących i zaawansowanych

• Mądrość, spostrzeżenia, filozofia

• Bezpłatna usługa

• Niech pieniądze nie staną na drodze

• Praktyka uważności

• Wskazówki od profesjonalistów

• Ekspercka wiedza

Zalety

• Rozwój osobisty

• Mądrość życiowa

• Bezpłatny dostęp

Wady

• Opłaty za dodatkowe treści

• Brak pełnego polskiego tłumaczenia