Recenzja redaktora
Czy czujesz się ostatnio przygnębiony i zastanawiasz się, czy to coś więcej niż tylko chwilowy smutek? 🤔 Aplikacja Test na Depresję jest tutaj, aby Ci pomóc! To proste narzędzie, oparte na Kwestionariuszu Zdrowia Pacjenta (PHQ-9), pozwala wstępnie ocenić swój stan emocjonalny za pomocą zaledwie dziewięciu pytań. 📝
Pamiętaj, że depresja kliniczna to poważny problem, który może wpływać na Twoje codzienne funkcjonowanie. 😔 Uczucia smutku, beznadziei czy złości, które utrzymują się przez dłuższy czas, mogą być sygnałem, że potrzebujesz wsparcia. 🤝
Aplikacja Test na Depresję to pierwszy krok do zrozumienia siebie. ➡️ Dzięki niej możesz w łatwy i szybki sposób sprawdzić, czy Twoje samopoczucie wymaga dalszej konsultacji ze specjalistą. 👩⚕️👨⚕️
Co zyskujesz?
- Szybką ocenę: Tylko 9 pytań, aby wstępnie ocenić swój stan. ⏱️
- Prywatność: Zabezpiecz swoje wyniki blokadą kodu dostępu. 🔒
- Wygodę: Test dostępny zawsze i wszędzie na Twoim smartfonie. 📱
Ważne! Ta aplikacja nie zastąpi profesjonalnej diagnozy i leczenia. ⚠️ Jeśli wynik testu wskazuje na możliwość depresji, skonsultuj się z lekarzem lub psychoterapeutą. 💚
Sprawdź również pakiet MoodTools, który oferuje szereg narzędzi do walki z depresją. 💪 Znajdziesz tam m.in. dziennik nastrojów, ćwiczenia relaksacyjne i wiele innych. 🧘♀️
Nie czekaj, zadbaj o swoje zdrowie psychiczne już dziś! 💖
Funkcje
Szybka ocena stanu emocjonalnego (9 pytań)
Oparta na Kwestionariuszu Zdrowia Pacjenta (PHQ-9)
Możliwość zabezpieczenia wyników kodem dostępu
Wstępna ocena objawów depresji klinicznej
Część pakietu aplikacji MoodTools
Empirycznie wspierane narzędzie do walki z depresją
Pomoc w podjęciu decyzji o dalszym leczeniu
Dostępna zawsze i wszędzie na smartfonie
Zalety
Szybka i łatwa w użyciu
Pomaga w rozpoznaniu objawów depresji
Zapewnia prywatność dzięki blokadzie kodu
Wady
Nie zastępuje profesjonalnej diagnozy
Wyniki są jedynie orientacyjne